Μέρα για το σώμα και τη διατροφή η 3η Οκτωβρίου στο Ελευθέριο-Κορδελιό

 

Στις 3 Οκτωβρίου, 08:30–16:00, Πρωτέας και Ολυμπος Ελευθερίου Κορδελιού στήνουν μια ολόκληρη μέρα αφιερωμένη στο σώμα, τη διατροφή και τον νεαρό αθλητή.

 

Δεν είναι μια απλή ομιλία. Τα παιδιά των ακαδημιών κάνουν πλήρη ανάλυση σύστασης σώματος-σωματικό λίπος, μυϊκή μάζα, νερό, σκελετικός μυς, γενική εικόνα-και μαθαίνουν πρακτικά πράγματα για το διατροφικό πιάτο, την ενυδάτωση και τις σωστές καθημερινές συνήθειες. Την ίδια δυνατότητα, ανάλυση και ενημέρωση, την έχουν και οι γονείς.

 

Γιατί ένας αθλητής δεν χτίζεται μόνο στο παρκέ-χτίζεται και στο πώς τρέφεται, ξεκουράζεται και φροντίζει το σώμα του.

 

Μαζί η Κική Γυλτίδου, διατροφολόγος του Πρωτέα–Ολύμπου, με ομάδα διατροφολόγων.

 

3 Οκτωβρίου · 08:30–16:00

 

ΔΑΚ Ελευθερίου Κορδελιού

 

Πρωτέας – Όλυμπος

Body Composition Analysis: BodyMetamorfosis

Με την υποστήριξη της VacuPower

Χορηγός: Basketball Development Group – BDG