ΜΕΝΤ Basketball Program-Τι είναι, ποιοι διδάσκουν-Το προπονητικό πρόγραμμα

Το ΜΕΝΤ Basketball Program περιλαμβάνει συγκεκριμένο – δομημένο (ατομικό και ομαδικό) πρόγραμμα προπονήσεων, εκδηλώσεων, τουρνουά και πρωταθλημάτων.

Όλα αυτά είναι σχεδιασμένα με τέτοιο τρόπο, ώστε να διδαχθούν τα παιδιά τα «βασικά» του μπάσκετ σε μια ευχάριστη και θετική ατμόσφαιρα.

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΑΚΔΗΜΙΑΣ

Μετριτίδης Μπάμπης

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΤΕΑΜ

Διαβολεμένου Βιβή 

Σίσκος Παναγιώτης

Μητακίδης Σταμάτης

Μαλλιαρού Ματθίλδη

Τόσκα Νάσια

Μωυσιάδης Βασίλης.

Μπαχάρογλου Πάνος

Kουβελιώτη Βίκυ

ΑΤΟΜΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΨΗΛΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ

Τόσκα Νάσια

ΑΤΟΜΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ

Διαβολεμένου Βιβή

PERSONAL TRAINING

Μπαχάρογλου Πάνος

ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗ

Μαυράκης Κώστας

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ MARKETING

Περικλής Kαράκος

Προπονητικό πρόγραμμα

Η MENT Βasketball Academy προσφέρει σε κάθε συμμετέχοντα  ένα ολοκληρωμένο προπονητικό πρόγραμμα, που περιέχει:

Ατομική προπόνηση

Χειρισμός της μπάλας

Προπόνηση στη μηχανική του σουτ

Iσορροπία σώματος.

Τεχνική κίνησης των ποδιών στην επίθεση

Ατομική επίθεση

Ατομική επίθεση για Post

Ατομική επίθεση για Guard

Τεχνική της ατομικής άμυνας και αμυντικές τοποθετήσεις

Ανάπτυξη ατομικής φυσικής κατάστασης – ταχυδύναμης.

Ομαδική προπόνηση

Mental toughness and aggressiveness

Ομαδικές ασκήσεις (άμυνα – επίθεση)

Συνεργασίες  2 – 3 παικτών.

Επιθετικό – αμυντικό transicion

Επιθετικά συστήματα

Αμυντικά συστήματα

Μουσικοκινητικό  πρόγραμμα για παιδιά 4-5 ετών.

Πρόγραμμα εισαγωγής στα βασικά του baskeball

Mουσική , κίνηση, ισορροπία

Παχνίδι με τις μπάλλες του basket

Personal Training

Η ΜΕΝΤ  Basketball Academy  παρουσιάζει το πιο ολοκληρωμένο πρόγραμμα personal training για έναν αθλητή, εφαρμόζοντας δύο  διαφορετικά προπονητικά στάδια.

1ο στάδιο

Προσαρμοστικότητα της απόδοσης

Ανακάλυψε τις δυνατότητές σου

2^ο στάδιο

 Ισορροπία

Ευλυγισία

Ανάπτυξη Δύναμης

Αερόβια και αναερόβια κατάσταση

Ευκινησία.

Ταχύτητα πρώτου βήματος.

ΠΑΡΟΧΕΣ ΜΕΝΤ BASKETBALL ACADEMY

MENT Basketball Program

 Ολοκληρωμένο ετήσιο προπονητικό πρόγραμμα για την ακαδημία από την προπονητική ομάδα της  MENT Βasketball Academy.

Πρόγραμμα ανάπτυξης φυσικής κατάστασης και ταχυδύναμης από την προπονητική ομάδα της MENT Βasketball  Academy.

Συμμετοχή στα πρωταθλήματα – τουρνουά της Ε.ΚΑ.Σ.Θ.

Ημερίδες συνεργασίας και φιλικών με άλλες ακαδημίες.

Τριήμερη εκδήλωση τα Χριστούγεννα. (διαγωνισμοί ελεύθερων βολών, δεξιοτήτων, τριπόντων, εσωτερικό τουρνουά).

Τελετή λήξης της Ακαδημίας με αξιολόγηση απόδοσης και βελτίωσης του κάθε αθλητή. Προτάσεις βελτίωσης και ατομικής προπόνησης για την καλοκαιρινή περίοδο.

Ατομική καρτέλα αξιολόγησης και προόδου του κάθε παιδιού και ενημέρωση των γονέων σε μηνιαίες συναντήσεις.

Συνεργασία με διατροφολόγο και ψυχολόγο για παροχή συμβουλών προς τα παιδιά και τους γονείς.

Πραγματοποίηση test, μετρήσεων και ειδικών ελέγχων.

Δυνατότητα επιπλέον εξατομικευμένης προπόνησης και προετοιμασίας για όσους το επιθυμούν (personal training).